開会の挨拶

Lecture1

美容内科におけるミドルエイジからの男性ダイエット
〜GLP-1製剤、メトホルミン、サプリメントの使い方を中心に〜

青木 晃先生

一般社団法人日本美容内科学会
理事長

50歳以降の男性では、内臓脂肪型肥満に高インスリン血症や脂質異常症などの代謝異常を伴うことが多い。 本講演では、GLP-1製剤による食行動修飾とメトホルミンによる代謝改善に、栄養状態を評価したオーソモレキュラー的アプローチとサプリメントを組み合わせ、減量のみならず代謝改善と健康寿命の延伸を目指す、ミドルエイジ男性のアンチエイジング戦略を自験例とともに紹介する。

Lecture2

運動・栄養・休息でデザインする
50代の肉体

池澤 智先生

トータル・ワークアウト 代表

外見重視から機能性を重視した「一生もののカラダづくり」へ。体力や気力の変化を感じる今だからこそ、今日の自分が一番と思える日常のために、運動・栄養・休息の具体的なアプローチを伝えます。

ランチョンセミナー

Lecture3

更年期を栄養医学で読み解く

溝口 徹先生

医療法人回生會
みぞぐちクリニック 院長

女性の多くは50歳前後で閉経し、平均寿命まで35年以上です。これは他の生物にない特徴で、多くは生殖可能な年齢を過ぎると身体が衰え死に至ります。つまり更年期は、閉経後の人生に備えた準備期間であり、その後の人生を左右するのです。本講演では、更年期を栄養、代謝の側面から読み解き対策についてお伝えする予定です。

Lecture4

美しさは細胞から
― 50歳からの栄養学

エリカ・アンギャル先生

栄養コンサルタント
NHK WORLD“Medical Frontiers”プレゼンター

もし、50歳を超えてからの年月が、人生という物語で最も心躍る章になるとしたら？ いきいきと美しく歳を重ねる人の細胞では、何が起きているのか。ミトコンドリア、腸内細菌、一人ひとり異なる「生物学的個性」に注目し、最新の栄養科学から、食事と暮らしで健康寿命、見た目、人生の質を高めるヒントを紹介します。

アフタヌーンティーセミナー

Lecture5

30歳から始める脳のアンチエイジング
―認知機能と栄養

今野 裕之先生

ブレインケアクリニック 名誉院長

脳の認知機能は20〜30歳代をピークに衰え始めます。本講演では、認知機能障害の根底にある神経炎症や代謝異常のメカニズムを解説し、臨床現場で私たちが実際に実施している「脳のアンチエイジング」に向けた栄養的なアプローチについて紹介します。